Kostenloses E-Book: Mein Erschöpfungs-Guide (PDF)

Kostenloses E-Book: Mein Erschöpfungs-Guide (PDF)

Mein Erschöpfungs-Guide: Loslassen und Energie tanken. Tipps von Svenja Goebel, wie man Erschöpfungspahsen gut überstehen kann.

e-book-erschoepfungsguide

Inhalt:

Einfach sein
Liegen bleiben
Schlafen
Meditation
Yoga
Bewusste Ernährung
Viel trinken
Spazieren gehen
Kreativ sein
Rückzug
Ein Nest bauen
Bewusste Atmung

Kostenloses E-Book, PDF-Datei, 17 Seiten, 1,53 MB

Kostenloser Download:

E-Book Erschöpfungs-Guide

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.